ヤンパルサロン

女性専用・完全予約制

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Yamuna®

Pilates

からだのロジック
動くスペースがあること。

動きは考えるものではない。でも、考え意識することで変わる動きがある。私たちのからだは最高にデザインされ洗練された動きと感性を有しています。

★ストレスのない姿勢
アライメントの再構築
 
★動きのパターン
無意識から意識化へ
 
★ナチュラルな動き
スペースをつくる
 
★ボディサスタナビリティ
身体の持続可能性